درمان دیسک کمری مهره ۴ و ۵ چقدر طول می‌کشد؟ (درمان بدون جراحی)
بیرون‌زدگی دیسک امکان دارد در قسمت گردن و یا کمر ایجاد شود. فشار بیشتر بر روی پایین‌ترین دیسک‌های کمری (مهره‌های ۴ و ۵) قرار می‌گیرد. بیشترین میزان آسیب‌دیدگی دیسک‌های کمر در قسمت این دو مهره ایجاد می‌شود. زمانی که فشار وارد بر دیسک‌ها باعث می‌شود تا ماده نرم داخلی دیسک از دیواره خارجی دیسک بیرون […]
بهترین زمان عمل دیسک کمر حاد و شدید (جراحی لامینکتومی و دیسکتومی)
دیسک‌ها به مثابه کمک فنرهای ستون فقرات عمل کرده و ضربه‌گیرهای قابل انعطافی هستند که بین مهره‌ها قرار گرفته‌اند. هنگامی که پشتتان را حرکت می‌دهید، دیسک‌ها فشار وارده بر ستون مهره‌ها را جذب میکنند. دیسک‌های بین مهره‌ای فوق العاده محکم و قوی، اما در معرض ساییدگی و پارگی هستند. به مرور زمان که سن شما […]
ورزش های مناسب برای درمان دیسک کمر(نحوه انجام و با تصویر)
بیماری فتق دیسک می‌تواند بسیار دردناک باشد. دیسک‌های بین مهره‌ای، بالشتک‌های جذب شوک بین هر جفت مهره در ستون فقرات شما هستند. هر دیسک دارای یک حلقه بیرونی قوی از رشته‌ها است که به آن annulus (آنولوس یعنی حلقه) می‌گویند و یک مرکز نرم و ژلهای به نام بخش هسته (nucleus pulposus). هسته دیسک همانند […]
فرق آرتروز کمر با دیسک کمر :درمان آسیب مفاصل وستون فقرات
یکی از جنبه‌های ناخوشایند بالارفتن سن این است که مفاصل بدن شروع به تحلیل رفتن میکنند و اغلب هیچ دلیلی برای این کار وجود ندارد. این تحلیل رفتگی مفاصل نه تنها در مفاصل زانو و ران به وجود می‌آید بلکه ستون فقرات نیز درگیر میکند. علت اصلی تحلیل رفتگی مفاصل ستون فقرات مشخص نیست اما […]
درمان دیسک کمر بدون تیغ جراحی :فیزیوتراپی،دارو،یوگا….
ستون فقرات از تعداد زیادی مهره تشکیل شده است. مهره‌های ستون فقرات روی یکدیگر قرار دارند و بین آنها دیسک‌ها قرار گرفته‌اند. دیسک‌ها باعث کاهش فشار وارد بر ستون فقرات می‌شوند. در مرکز هر دیسک ماده‌ای ژله‌مانند قرار دارد. با افزایش سن، دیسک‌ها آسیب‌پذیر شده و خاصیت انعطاف‌پذیری آنها کاهش پیدا میکند. در اثر افتادن […]
آیا عمل دیسک کمر خطرناک است (عدم صلاحیت برخی بیماران برای جراحی)
دو مورد از شایع‌ترین دلایل کمردرد چاقی و روش نادرست هنگام بلند کردن اجسام سنگین است. ستون فقرات و ماهیچه‌های اطراف آن به سادگی نمی‌توانند وزن اضافی یک فرد چاق را تحمل کنند و منجر به انواع آسیب‌های ستون فقرات می‌شود. استفاده از عضلات کمر برای بلند کردن یک جسم سنگین به جای پاهای خود، […]
ورزش دیسک کمر:۳۰ دقیقه پیاده روی،یوگا،پیلاتس و حرکات اصلاحی
دیسک کمر چیست و چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟ اگرچه به کمک آزمایش‌های تصویربرداری می‌توان به اطمینان بیشتری دیسک کمر را تشخیص داد اما استفاده از آنها همیشه الزامی نیست. ضمنا گاهی دلایلی وجود دارد که شاید لازم باشد از انجام این آزمایشات اجتناب کرد. معمولاً در بیشتر مواقع بررسی سوابق پزشکی و معاینه […]
مراقبتهای بعد عمل دیسک کمر: فیزیوتراپی ،نحوه نشستن و رژیم غذایی
اگر چنانچه از کمر درد یا سیاتیک ناشی از دیسک کمر رنج می‌برید می‌توانید به کمک فیزیوتراپی این درد را مدیریت کنید. در مواقعی که شیوه‌های درمانی محافظه کارانه همچون فیزیوتراپی یا تزریق دارو در بازگرداندن قدرت تحرک ستون فقرات بدون ایجاد درد ناتوان باشد ممکن است نیاز به عمل جراحی باشد. لامینکتومی و دیسککتومی […]
مراقبت های بعد از اوزون تراپی دیسک کمر(استراحت،مصرف آب زیاد و ..)
دیسک‌های ستون فقرات را می‌توان به عنوان کمک فنر و یا بالش‌های بین استخوان‌های ستون فقرات تصور کرد. ضعف یا آسیب دیدگی دیسک ممکن است باعث برآمدگی آن یا حتی باعث خارج شدن برخی از ژلهای درون آن شود. این برآمدگی دیسک، فتق دیسک یا فتق نخاعی نامیده می‌شود و اغلب به یک یا چند […]
انواع عمل دیسک کمرنحوه ی جراحی،عوارض و درد بعد از عمل ديسك
فتق دیسک که با اصطلاحات سرخوردگی، افتادگی یا برآمدگی دیسک نیز از آن یاد می‌شود، عارضه شایعی است که می‌تواند دردناک و آزاردهنده باشد. بعضی موارد فتق دیسک با درد، بی‌حسی یا ضعف اندام‌ها همراه است. البته برخی بیماران، به ویژه در صورتی که دیسک اعصاب را تحت فشار نگذاشته باشد، دچار درد نمی‌شوند. علائم […]